Pour l'instant, la seule façon de vous inscrire à nos activités est de téléphoner à notre secrétariat au 022 329 83 84
Vous recevrez les instructions directement dans votre messagerie dès que cela sera possible à nouveau.
En vous inscrivant, vous admettez avoir pris connaissance des conditions de participation et en acceptez tous les termes.
Une vraie cure de jeunesse pour votre dos et vos articulations !
Dans une ambiance sympa et décontractée, Christophe vous fera découvrir avec le sourire et en douceur le Pilates afin de retrouver autonomie, bien-être et sérénité. Cette méthode vous permettra de rééquilibrer les muscles de votre corps, en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l’équilibre postural et le maintien de la colonne vertébrale.
Par des exercices appropriés, vous renforcerez les muscles trop faibles et décontracterez les muscles trop tendus…
Venez en tenue souple et confortable et apportez votre propre tapis de sol.
Cours donné par Christophe Cavaliere, diplômé de la « Romana’s pilates school of New-York » (méthode originale de Joseph Pilates, certifiée par Romana Kryzanowska) et formateur officiel des futurs instructeurs de Pilates.
PilatesUne équipe qui conte… depuis plus de 35 ans
Transport Public Genevois
arrêts Jonction/Ste-Clotilde
(Tram 14, Bus 2,4,11,19,32,D)
9h à 12h30
9h à 12h30
9h à 12h30
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Employeur responsable
Depuis 2015, le MDA-A50+ bénéficie du label en faveur de l’emploi « 1+ pour tous ».
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