Taï-chi
Pour le corps et l'esprit


Le TaïjiQuan est un ancien art martial chinois.
Il se présente comme une suite de mouvements naissant les uns des autres et se pratiquant lentement et régulièrement. Par l’ampleur et la rondeur de ses mouvements, la pratique du Taïji favorise la détente.
Une détente en mouvement qui va délier les articulations. Plus celles-ci seront libres, meilleure sera la circulation énergétique. Le flux énergétique va irriguer tout notre être et participer à l’amélioration globale du fonctionnement de notre système, entraînant : une meilleure circulation du sang, une respiration abdominale plus profonde stimulant et améliorant le fonctionnement des intestins, un équilibre renouvelé et facilité, une coordination approfondie et affinée.
Le TaïjiQuan se déroule sur un rythme lent en une suite de mouvements où tout l’être est engagé. Ce qui conduit à une détente mentale profonde et stimulante, à une attention mentale moins focalisée, plus globale, sensible et plus ouverte, à une conscience de soi. Après sa pratique, une sensation de bien-être irrigue le corps et l’esprit.

  • débutant: 1èrepartie des mouvements
  • moyen: 1ère et 2e parties des mouvements (préalable : avoir intégré la 1ère partie des mouvement et suivi le cours débutant)
  • moyen-avancé: 1ère, 2e et 3e parties des mouvements (préalable : avoir intégré les 2 parties des mouvements et suivi le cours moyen)
  • avancé: 1ère, 2e et 3e parties des mouvements et perfectionnement (préalable : avoir intégré les 3 parties des mouvements et suivi le cours moyen-avancé)
  • perfectionnement: 1ère, 2e et 3e parties des mouvements et perfectionnement (préalable : avoir intégré les 3 parties des mouvements et suivi le cours avancé)

En cours d’année, et suivant la progression et l’intégration des mouvements ou le besoin d’une révision passagère, il est possible de passer d’un niveau à l’autre.

Pour goûter aux bienfaits du TaïjiQuan, il n’est pas nécessaire d’intégrer les trois parties. Avec la pratique de la première partie, la personne bénéficie déjà de ces mêmes bienfaits.


 Pour m'inscrire

Un fois sur la page de cours ou de l’atelier qui vous intéresse :

  1. Cliquez sur le bouton “ça m’intéresse” du cours désiré
  2. Puis cliquez sur “je m’inscris” sur la page de présentation du cours
  3. Suivez ensuite la procédure indiquée

NOTA BENE : NOUS NE PRENONS AUCUNE INSCRIPTION PAR COURRIEL(E-MAIL)

 Conditions de participation

Nos cours et ateliers sont ouverts uniquement aux membres du MDA-A50+

Pour mettre le plus de chance de votre côté, inscrivez-vous au plus vite.

  • Les participants s’engagent pour l’ensemble d’une période de cours.
  • Les inscriptions sont prises dans l’ordre d’arrivée.
  • Les participants aux cours de la période précédente doivent nécessairement se réinscrire pour la nouvelle période, la
    réinscription n’étant pas automatique.
  • Une séance d’essai est la plupart du temps possible (sauf exception).
    Si vous poursuivez après cette séance, celle-ci sera comptée, sinon elle vous est offerte.
  • Lorsqu’un cours est déjà complet et que vous désiriez y participer, votre demande est alors mise en liste d’attente.
  • Dans l’éventualité où une personne inscrite se désiste, elle est remplacée par la personne en liste d’attente qui
    s’est inscrite la première. Cette personne est alors contactée par notre secrétariat pour l’en informer.
  • Lorsque votre inscription est validée, vous recevez dans les jours qui suivent une facture par courrier postal.
  • Le paiement doit être fait dès que possible après sa réception, mais au plus tard avant votre 2e séance de cours.
  • Si un participant arrête en cours de période ou manque des séances, aucun remboursement n’est possible, sauf en cas
    de maladie ou d’accident et sur présentation d’un certificat médical.
    Aucune autre raison n’est prise en considération en cas d’absence.
  • S’il n’y a pas assez d’inscriptions, le secrétariat se réserve la possibilité de reporter le début du cours jusqu’au moment
    où le nombre minimum de participants est atteint.

En vous inscrivant, vous reconnaissez avoir pris connaissance des conditions de participation et convenez d’en accepter tous les termes

Conditions d'annulation

[types termmeta='activityrefundrules'][/types]